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Planificaciones

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Planificación General

Son entrenamientos con una planificación ya armada que se puede adaptar a tus necesidades según los materiales que tengas o el tiempo que dispongas.

  • Incluye: Movilidad, Estructura, Oly, Fuerza, Debilidades, Wod.
  • 5 días de entrenamiento más y un descanso activo.
  • Seguimiento constante con coach.
  • Acceso a Grupo de WhatsApp.
  • Acceso gratis a talleres online y workshop.
  • Acceso a videos de ayuda.
  • Apto para principiantes, intermedios, avanzados y élites.

Planificación Personalizada

Son entrenamientos exclusivos para las necesidades que tengas. Busca alcanzar grandes progresos en cada una de las metas.
Ideal para conseguir avances más rápidos en Movilidad, Estructura, Oly, Fuerza, Debilidades, Gimnástico, Wod's y los objetivos que buscás.

  • Incluye planificación en todas las áreas que necesitas.
  • Días de entrenamientos organizados a beneficio.
  • Se asigna un coach personal para seguimiento continuo.
  • Fijación de metas y objetivos.
  • Evaluación de progreso.
  • Acceso a contacto de WhatsApp de los coach's asignados.
  • Acceso gratis a talleres online y workshop.
  • Acceso a videos de ayuda.
  • Apto para principiantes, intermedios, avanzados y élites.
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Box Virtual.

Entrená desde tu casa con una planificación para 3 días a la semana. Tiene una duración aproximada de 45 minutos con mínimo material.

  • Kb/ mancuerna/ bidón de agua o botella de plástico.
  • Bastón de escoba.
  • Silla.
  • Colchoneta/tatami o frazada

Competencias Destacadas

Año 2014

Crossfit Games 2014

Año 2016

Crossfit Games 2016

Año 2018

Crossfit Games 2018